アーカイブ：2025年 4月

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  • 2025/4/21
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  かんたんなストレッチでも有効!!

  デスクワークによる肩こりの主な原因 ・長時間のデスクワークで同じ姿勢でいること デスクワーカーの多くは、冷房の効いた部屋で長時間パソコン作 業をする人がほとんどではないでしょうか。 長時間同…