歳とともに顔色が冴えない日が多くなりました。ともかく皮膚の血行をよくしようと、心がけてやっているのが絞ったタオルをレンチンして温め、すっぽりと顔を包む「ホットタオルパック」です。

蒸気で肌が蒸されていい気持ち。皮膚が柔らかくなったように感じます。毛穴が開いているうちに美容液をたっぷりと。仕上げに収れん化粧水で毛穴を引き締めます。

チークもおすすめです。チークは笑ったときに一番高くなる場所につけます。にっこりしてつけるので、どんな朝でも広角を上げてにっこり、からスタートできます。「よし。今日もいい笑顔」って声をかけて。

（ももいろチークさん）